Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2016
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95 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 78,71g | Carb: 126,07g.
Pranzo: Biedronka Bułka Grahamka, Hellmanns Majonez Babuni, Pudliszki Ketchup Łagodny, Światowid Ser Gouda w Plastrach. Cena: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Nałęczowianka Woda Mineralna Niegazowana, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Marchewki, Jabłko, Banan. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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