Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2016
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4218 kcal
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Gras: 91,23g | Prot: 217,21g | Carb: 624,30g.
Colazione: One Protein Whey - One Protein, Now Foods Ultra Omega 3, Ki Fiocchi di Avena, Mela, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Halibut, zucchine. Cena: Wudy Aia Wurstel Wudy al Formaggio, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Mandorle, All Stars Barretta Pro-Plex Bar, Rice & Rice Riso Basmati Integrale, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Mutti Passata di Pomodoro, Arance, Carne di Petto di Tacchino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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