Diario di ivan22041983, 01 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2016
70,3 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2008 kcal Gras: 82,59g | Prot: 88,82g | Carb: 177,44g.   Colazione: Mulino Bianco Tarallucci, Parmalat Latte Scremato 34 Kcal, Lavazza Caffè Macchiato Zuccherato, Caffè con Dolcificante, Lavazza Caffè Macchiato Zuccherato. Pranzo: Caffè con Dietor, Caffè con Dolcificante, Ci Prendi Gusto Pizza Capricciosa, Soppressata (Calorie.It). Cena: Gioielli di Grano Panini all'olio, Mozzarella. Di più...
1713 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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