Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2016
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53 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2195 kcal
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Gras: 81,15g | Prot: 74,74g | Carb: 276,46g.
Colazione: Crastan Orzo Solubile, Kiwi, Gilli Pane d'uva, Biotrend Latte di Soia. Pranzo: Brioche Siciliana, Nescafe Dolce Gusto Mocha, Dais Paste di Mandorla Classiche, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Pomodori Ciliegini, Ecor Pane Azzimo Integrale, Merivio Mozzarella di Bufala. Cena: Sir Winston Tea Green Tea Te' Verde Mirtillo, Brioche Siciliana, Gilli Pane d'uva, Biotrend Latte di Soia alla Vaniglia, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Grill Champion Bbq Salsa Barbecue, Frumenta Farina 00, Lesieur Olio Isio 4, Fiori di Zucca, Almaverde Bio Tofu al Naturale, Ecor Pane Azzimo Integrale, Torta fette. Snacks/Altro: Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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