Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2016
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 26,08g | Prot: 107,93g | Carb: 145,89g.
Colazione: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Ecor Uvetta Sultanina, Pro Muscle Whey Protein. Pranzo: Calamari, Ricciola, Riccione Piadina Piadina. Cena: Ecor Bulgur di Grano Duro. Snacks/Altro: Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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