Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2016
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90 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 56,38g | Prot: 162,18g | Carb: 113,72g.
Colazione: Sunny Nature Gallette di Riso, Eurospin Petto di Pollo Affettato, Dolcificanti (Sucralose), Caffè (Espresso). Pranzo: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Salsiccia di Maiale, Patatine Fritte (da Surgelate), Insalata Mista Verde, Sunny Nature Gallette di Riso. Cena: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Sunny Nature Gallette di Riso, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Sunny Nature Gallette di Riso, Eurospin Petto di Pollo Affettato, Caffè (Espresso), Sunny Nature Gallette di Riso, Eurospin Petto di Pollo Affettato. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Palitta
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