Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2016
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 38,95g | Prot: 79,46g | Carb: 149,15g.
Colazione: Gensan Pro 90 Plus, Verival Bio Weizen Bips Fiocchi di Frumento al Miele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Roast Beef, Insalata Mista Verde. Cena: Albume d'uovo. Snacks/Altro: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Ciambelle (Semplici), Aptonia Cereal Bars (21g). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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