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Grrrrrrrr..... 😕😷😷😨
Aber ich bin momentan sehr zufrieden, doch
ich trag erst wieder ein, wenn die 2 verschwunden ist. 😯 Hab es ein wenig schleifen lassen, aber im Moment läuft es wieder gut. 😆🐋
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120 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 38,03g | Prot: 39,01g | Carb: 108,99g.
Pranzo: Macarons. Cena: Lidl Körniger Frischkäse, Himbeeren, Lidl Sushi Box Ikuno. Snacks/Altro: Douceur Gemischte Paranüsse. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
11 mag 16 da utente: marcothebrain
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11 mag 16 da utente: Portal Wal🐳
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du machst das schon gut Sylvia, nicht aufgeben :-)
12 mag 16 da utente: Helena wird fit
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12 mag 16 da utente: Krümel 2022
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Helena es stimmt, du bist etwas vor mir, aber sobald die blöde 2 an zweiter Stelle weg ist, trag ich auch wieder Gewicht ein. Aber ich bin im Moment sehr diszipliniert. 😃🐋
12 mag 16 da utente: Portal Wal🐳
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ich trage im moment alles ein, jeden tag, bin dadurch irgendwie mehr motiviert und angespornt ;-)
12 mag 16 da utente: Helena wird fit
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Ich auch und es geht auch in die richtige Richtung. Jetzt frei ich mich schon auf Samstag, Phantom der Oper. 😃🐋
12 mag 16 da utente: Portal Wal🐳
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ujjj, da wirst viel Spaß haben.... :-)
13 mag 16 da utente: Helena wird fit
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Da wünsche ich Dir viel Spaß, Sylvia, Musical ist was Tolles! 🎶🌞
13 mag 16 da utente: Viviace
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Storia del Peso di Portal Wal🐳
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