Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2016
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 65,41g | Prot: 105,82g | Carb: 109,12g.
Colazione: Каждый День Липовый Мед, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Активиа Термостатная. Pranzo: Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Cena: Просто Молоко Молоко 2,5%, Good Food Помело Сушеное, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Цветная Капуста, Шпинат, Биомакс Кефирный 1%, Denmax Сулугуни, Мясо Кролика. Snacks/Altro: Nutrex Lipo6, Льняное Масло, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|