Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2016
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 142,64g | Carb: 150,51g.
Colazione: Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо. Pranzo: Спаржа (Свежая, Замороженная), Брокколи, Куриное Филе, 4 Сезона Паприкаш. Cena: Главсуп Суп Грибной с Сыром, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Славия Сыр Грация 20%. Snacks/Altro: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Гематоген, Капуста, Киви, Сыр Фета, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Pure Protein Креатин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|