Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2016
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 57,32g | Prot: 100,91g | Carb: 143,05g.
Colazione: Каждый День Липовый Мед, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Куриная Грудка, ВкусВилл Морской Гребешок, Урбеч Урбеч из Кешью, Royal Forest Семена Чиа, Royal Forest Кэроб Обжаренный. Cena: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Мясо Кролика, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Агро-Альянс Бурый Рис, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное. Snacks/Altro: Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|