Diario di antonio987, 15 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2016
55,5 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1240 kcal Gras: 52,39g | Prot: 40,18g | Carb: 154,95g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Noci, Banana, De Cecco Rigatoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Banana, Cannolo Siciliano, Polpette di Manzo. Di più...
1437 kcal Esercizio: balletto - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di antonio987


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