Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2016
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 37,28g | Prot: 92,18g | Carb: 108,09g.
Colazione: Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Кофе (Растворимое), Кореяна Морковь по-Корейски, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Pranzo: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Cena: Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Fruttis Вкусный Перерыв. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха. Di più...
|
|
2671 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|