Diario di Luc159, 17 mag 16

Purtroppo oggi 60Kg.
60 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Scarso.

803 kcal Gras: 24,49g | Prot: 29,98g | Carb: 118,38g.   Colazione: Biscotti Frollini, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Pranzo: Pere, Mela. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Findus Bastoncini di Merluzzo. Di più...
1474 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana


Commenti 
Che succede? 
17 mag 16 da utente: annata77

     
 

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Storia del Peso di Luc159


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