Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2016
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 62,04g | Carb: 167,26g.
Colazione: Splendid Espresso, Cannolo alla Crema, Splendid Espresso, Latte con 1% di Grassi. Pranzo: Pesca, Banane, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso, Primo Prato Caciotta, Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Panini. Cena: Gelato alla Frutta, Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Pane Integrale, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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