Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2016
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 59,15g | Carb: 118,67g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Noci, De Cecco Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Granarolo Latte Intero, Pesche, De Cecco Linguine, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Findus Gamberi Sgusciati. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|