Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2016
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 103,27g | Carb: 133,10g.
Colazione: Ecor Uvetta Sultanina, Fiorentini Fiocchi d'avena, Pro Muscle Whey Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato, Tonno Rosso (Pesce). Cena: Gallette di Riso, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Ovomaltine Barretta, Banana, Cappuccino con Pochi Grassi, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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