Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2016
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2315 kcal
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Gras: 59,69g | Prot: 80,43g | Carb: 226,76g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Gelato, Caffè Espresso, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Insalata Verde con Verdure Assortite, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Torta Mimosa, Agnello, Arrosto di Vitello, Timballo, Amadori Polpettine, Barilla Spaghetti N.5, Vino Rosso da Tavola, Lonza di Maiale (Filetto), Prosciutto Crudo. Cena: Ananas. Di più...
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2218 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amico2
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