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LUNES 74.9 Finde de excesos. A partir de hoy gym todos los días cueste lo que cueste.
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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734 kcal
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Gras: 23,53g | Prot: 54,15g | Carb: 73,78g.
Colazione: Yosoy Bebida de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, El Granero Harina Integral de Avena, Mercadona Claras de Huevo. Pranzo: Yosoy Bebida de Avena, Queso Parmesano (Rallado), Tomate Frito 0% Sal Azucares, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Pescanova Tallarimis. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado Manzana 0%, Calvé Mahonesa Casera, Krissia Surimi Fresco. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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