Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2016
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 24,43g | Prot: 108,77g | Carb: 154,48g.
Colazione: Marmellata d'arance, Fabbri Latte di Mandorla, Banana, Crusca d'avena, TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Senape Gialla, Insalata Mista Verde, Patata Bollita. Cena: Pomodori, Seppie. Snacks/Altro: Powerbar 30% Protein Plus, Loacker Wafer Napolitaner. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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