Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2016
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 28,00g | Prot: 176,15g | Carb: 230,66g.
Colazione: Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Mirtilli, L'Angelica Tisana Ventre Piatto, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Mandorle. Pranzo: Sigma Geca Farro Perlato, Lenticchie. Cena: OK Bio Gallette di Segale, Merluzzo Dell'atlantico, Scarola. Snacks/Altro: Banana, Anderson Quantum 9.0, Mandorle, Mandorle, Rio Mare Sgombro al Naturale. Di più...
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2143 kcal
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Esercizio:
Passi giornalieri - 1 ora e 38 minuti, Riposare - 14 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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