Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2016
|
107,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 44,82g | Prot: 53,10g | Carb: 152,46g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Alpen Gold Бисквитное Печенье Вишня, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Alpen Gold Бисквитное Печенье Вишня. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Кока-Кола Кока-Кола Зеро, Инмарко Max X-Pop. Di più...
|
|
2901 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|