Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2016
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 42,38g | Prot: 31,77g | Carb: 193,04g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pere, Banana, Amarene, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Farfalle, Zucchine Cotte. Cena: Noci, Banana, Bresaola, Rana Pesto Fresco, De Cecco Penne Rigate. Di più...
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1618 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 56 minuti, Riposare - 15 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio987
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