Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2016
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 43,80g | Carb: 226,18g.
Colazione: Vis Confettura Extra di Lamponi, Gallette di Riso, Esselunga Equilibrio Biscotti ai Cereali, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Carrefour Miele Millefiori. Pranzo: EuroCompany Mirtilli Rossi Zuccherati Essiccati, Carrefour Crackers al Rosmarino, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Yogurt Magro al Naturale, Kiwi. Snacks/Altro: San Carlo Classica, Pavesini Pavesini, Gelato alla Frutta, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Banana, Yogurt Magro al Naturale. Di più...
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1699 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani7602
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