Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2016
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 56,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1926 kcal
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Gras: 123,15g | Prot: 146,96g | Carb: 88,29g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pranzo: Great Value Green Olives with Pimento, Bridgford Italian Salami, Julian Bakery Primal Protein Bar - Chocolate Cake, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. Cena: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack, Tuna Fish Salad, Tomato Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, Brazil Nuts, Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, C-1000, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Draglist
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