Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2016
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 52,22g | Carb: 298,98g.
Colazione: Muffin alla Frutta e/o Noci, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè (in Polvere), Latte. Pranzo: Mulino Bianco Michetti (Nuova Ricetta). Cena: Melone, Risotto Salsiccia. Snacks/Altro: Pizza Margherita, Nastrecce Croissant Cioccolato, Plein Sud Succo alla Pesca. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kattysam
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