Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2016
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 49,35g | Prot: 74,69g | Carb: 107,52g.
Colazione: Куриная Грудка, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сухие Семена Чиа, Каждый День Липовый Мед. Pranzo: Мясо Кролика, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Грейпфрут. Cena: Призма Яблоко Ред Делишес. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|