Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2016
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 121,94g | Carb: 126,87g.
Colazione: Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Gensan Pro 90 Plus. Pranzo: Calamari, Patata Bollita, Pane Bianco. Cena: Calamari al Vapore o Bolliti. Snacks/Altro: Fiorentini Mini Choco Rice, Perfetti Morositas Berry, Kinder Bueno, Cappuccino con Pochi Grassi, Nattura Pane Azzimo Morbido, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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