Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2016
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2759 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 194,45g | Carb: 353,85g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Misura Fette Biscottate Integrali, Lipton Yellow Label Tea. Pranzo: Molino Belotti Pasta Riccioli, Mandorle, Carote Bollite, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Bonduelle Iceberg, Gallo Riso Venere, sogliola, Noci. Snacks/Altro: Bondis Farro Italiano, One Protein Whey - One Protein, Whey - One Protein, Patata Bollita, Maltodestrine, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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