Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2016
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 31,54g | Prot: 57,13g | Carb: 183,61g.
Colazione: Manzana, Don Simón Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Té (Infusión). Pranzo: La Sirena Espárragos Trigueros, Tomates, Huevo Cocido, El Ventero Queso de Burgos. Cena: Manzana, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Brócoli, Biográ Hamburguesas Vegetales Champiñones. Snacks/Altro: Plátano, Hacendado Leche Soja Calcio. Di più...
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1412 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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