Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2016
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3293 kcal
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Gras: 56,11g | Prot: 195,94g | Carb: 471,40g.
Colazione: Bio Biscotto Frollino al Farro, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea, Miele. Pranzo: LD Market Piselli e Carote, Ki Pasta di Kamut, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Ki Pasta di Kamut, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, LD Market Piselli e Carote. Snacks/Altro: Ki Pasta di Kamut, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Maltodestrine, Carne di Petto di Tacchino, Mela, Noci, Bresaola. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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