Diario di Luc159, 02 giu 16

Oggi 58Kg
58 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1169 kcal Gras: 69,29g | Prot: 73,15g | Carb: 64,51g.   Colazione: Biscotti Frollini, Caffè (Espresso), Latte Scremato. Pranzo: Cornetto al Cioccolato, Parmigiana di Melanzane, Salsiccia di Maiale Fresca, Dulano Fettine di Carne di Maiale Precotta e Salmistrata. Di più...
1419 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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