Diario di carmela cassaro, 03 giu 16

nessuna notizia della mia amica.... devo stare calma. e nn buttarmi sull cioccolato

74,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg. Rimanenti: 0,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 giugno 2016:

193 kcal

Gras: 0,84g | Prot: 13,17g | Carb: 36,14g. Colazione: Land Latte Scremato. Pranzo: Fagiolini Bolliti. Di più...

2287 kcal

Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana


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Storia del Peso di carmela cassaro