Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2016
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 14,30g | Prot: 85,89g | Carb: 201,79g.
Colazione: Latte di Riso, Conad Marmellata di Arance, Gensan Pro 90 Plus, TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena, Albume d'uovo. Pranzo: Scotti Crackers di Riso, Petto di Pollo, Carne. Cena: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Nattura Pane Azzimo Morbido. Snacks/Altro: Zenzero Candito, Perfetti Morositas Berry, Cappuccino con Pochi Grassi, Kinder Bueno, Scotti Crackers di Riso, Mela. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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