Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2016
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 38,80g | Prot: 173,52g | Carb: 124,01g.
Colazione: Noci, Hero Marmellata Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Pranzo: Sigma Geca Farro Perlato, Zucchine Cotte, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito. Cena: Ananas, Ciliege Bing, Cantalupo (Melone), Fragole, Scotti Gallette di Riso e Soia, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Weider High Protein 40% Protein. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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