Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2016
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2141 kcal
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Gras: 70,50g | Prot: 51,28g | Carb: 287,84g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto, Uovo Sodo. Pranzo: Birra, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck. Cena: Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Snacks/Altro: Enervit Enervitene Gel, Gocciole Biscotti. Di più...
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3968 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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