Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2016
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69 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 90,50g | Carb: 108,35g.
Colazione: Molino Rossetto Farina Integrale, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fesa di Tacchino, Myprotein Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini. Cena: Merluzzo del Pacifico, Despar Insalata Gran Poker, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Land Yogurt Bianco 0,1%, Coop Miele di Arancio, Bontà Viva Yogurt 0,1%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luciaemily91
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