Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2016
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 15,71g | Prot: 62,22g | Carb: 245,06g.
Colazione: Latte di Riso, Conad Marmellata di Arance, TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Chiquita Banana, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Wasa Integrale, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Molino Rossetto Farina Integrale di Grano Tenero, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Benesì Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro, Pesca, Molino Nicoli Barrette Multigrain con Mirtilli Rossi. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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