Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2016
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4197 kcal
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Gras: 138,02g | Prot: 164,31g | Carb: 565,38g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Brioche, Miele, Caffè (Espresso). Pranzo: Sammontana Sorbettiera, Grana Padano Grana Padano, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Prosciutto Crudo, Parma Coppa, Salame, Esselunga Pasta per Pizza. Cena: Gelato, Salame, Pizza Margherita. Di più...
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2114 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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