Diario di Luc159, 11 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2016
58 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1205 kcal Gras: 25,28g | Prot: 29,03g | Carb: 230,25g.   Colazione: Caffè (Espresso), Latte Scremato, Biscotti Frollini. Pranzo: Albicocche, Pesca Noce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
1419 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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