Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2016
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 30,04g | Prot: 168,06g | Carb: 83,49g.
Colazione: Ananas, Mandorle, Caffè Espresso. Pranzo: Orogel Punte di Asparagi, Ciao Carb Pasta Proteica, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito. Cena: Club Premium Tonno a Pinne Gialle Club Premium, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Noci, Mandorle, Anguria. Di più...
|
|
1790 kcal
|
Esercizio:
Passi giornalieri - 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daniele Cuccaro
|