Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2016
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 17,31g | Prot: 86,48g | Carb: 205,20g.
Colazione: Conad Marmellata di Arance, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Ravanelli, Fagiolini Bolliti, Carne di Coniglio, Patate al Forno. Cena: Colfiorito Bulgur, Calamari al Vapore o Bolliti. Snacks/Altro: Ovomaltine Barretta, Scotti Crackers di Riso, Mela, Molino Nicoli Barrette Multigrain con Mirtilli Rossi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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