Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2016
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2507 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 187,23g | Carb: 337,74g.
Colazione: Cameo Muesli Vitalis Cioccolato, Yomo Yogurt Greco Delta, Myprotein Gomma di Xantano, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Yogurt Intero Yogor, Yogurt Yogor, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale. Pranzo: Duetto Giupy, Cetriolo Giupy, Pisani Sfilacci di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Céréal Gallette di Riso Integrale, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Finocchio Giupy. Cena: Insalata Giupy, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Giupy, Prosciutto Cotto per Toast, Susine, Céréal Gallette di Riso Integrale, Albume d'uovo, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Florette Insalata Contornissima, Riso Basmati Partap, Zucchina Giupy, Cetriolo Giupy. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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