Diario di ivan22041983, 14 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2016
70,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1808 kcal Gras: 105,90g | Prot: 86,25g | Carb: 149,98g.   Colazione: Dolcezze del Mattino Treccine, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Caffè con Dolcificante, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè con Dietor, Caffè con Dietor, Caffè Macchiato Zuccherato (Calorie.It), Mortadella, Tramezzino Tonno Ed Olive Nere. Cena: Cheeseburger. Di più...
1727 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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