Diario di wasabi27, 18 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2016
83,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2130 kcal Gras: 30,42g | Prot: 103,14g | Carb: 352,31g.   Colazione: Cantucci, Ruggeri Farina tipo 2, Coop Uovo, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Coppa Cacao e Panna, Coop Tonno Pinnegialle al Naturale, De Cecco Pasta Integrale, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Di più...
2215 kcal Esercizio: Suonare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wasabi27


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