Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2016
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 32,09g | Prot: 119,23g | Carb: 108,26g.
Colazione: Conad Bevanda a Base di Soia, Conad Latte di Riso, Gensan Pro 90 Plus. Pranzo: Insalata Mista Verde, Patata Bollita, Calamari al Vapore o Bolliti. Cena: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce), Finocchio Crudo, Peperoni Gialli Dolci, Carote, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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