Diario di Jesicap, 19 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2016
80 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1427 kcal Gras: 69,18g | Prot: 82,86g | Carb: 119,19g.   Colazione: Chipá. Pranzo: Chorizo, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Costillas, Vacío. Snacks/Altro: Café con Leche, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Peras. Di più...
2033 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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