Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2016
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 20,97g | Prot: 97,22g | Carb: 201,18g.
Colazione: Conad Bevanda a Base di Soia, Conad Marmellata di Arance, Conad Farina di Riso, Albume d'uovo. Pranzo: Fiorentini Mini Choco Rice, Scotti Crackers di Riso, Chiquita Banana. Cena: Orogel Tris Grigliato Surgelato, Calamari al Vapore o Bolliti. Snacks/Altro: Zenzero Candito, Dattero, Fiorentini Mini Choco Rice, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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