Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2016
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 69,09g | Prot: 102,47g | Carb: 72,56g.
Colazione: Good Food Орех Макадамия, Молоко (Цельное Молоко), Киви, Малина, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Славия Сыр Славия 20%, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Мясо Кролика, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Активиа Термостатная, Творог 5%. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|