Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2016
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2531 kcal
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Gras: 81,42g | Prot: 83,66g | Carb: 355,03g.
Colazione: Bravo Multivitamin, Motta Campagna Chantilly, Gimoka Cortado Caffe', Monari Aceto Mele. Pranzo: Mcennedy Yogurt Apple Pie, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Nova Delizie di Verdure, Molino Filippini Grano Saraceno. Cena: Lipton Pleasure Green e Black Tea, Esselunga Pain Brioche, Gimoka Cioccolata, Cereal Crusca Avena, Lavazza Dek Caffe, Misura Stevia, Milbona Yogurt con Cereali, Millers Muesli 30% Frutta, Scaldasole Yogurt Magro senza Lattosio, Heinz Maionese, Monari Aceto Mele, Pomodori, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Nova Delizie di Verdure, Asiatica Shirataki. Snacks/Altro: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Gelato Yogurt, Gelati al Cioccolato, Nescafe Caffe' Sical, Misura Stevia, Melegatti il Limoncello Torta Farcita tipo Pamettone, Nescafe Cappuccino Ice. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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